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Kraft in der Krise

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Trust and go: Impulse für ein besseres Leben in Krisensituationen Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen.

Kraft in der Krise

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  • Kraft in der Krise

Zusatzinformation

Name Kraft in der Krise
Untertitel Ressourcen gegen die Angst
Autor/-in Christa Diegelmann, Margarete Isermann
Artikelnummer B K023
ISBN 978-3-608-86031-3
Verlag/Hersteller Klett-Cotta
Lieferzeit 2–3 Tage
Beschreibung Lebenskrisen, z. B. durch eine ernsthafte Erkrankung oder durch Traumatisierung verursacht, lösen immer auch schwer beherrschbare Ängste aus. Angst blockiert jedoch unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Angstblockaden zu lösen und Betroffene wieder handlungs- und entscheidungsfähig zu machen, ist Ziel des Buches. Die beiliegende Hör-CD vertieft das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge bei der Angstentwicklung und Angstbewältigung. In einem etwa einstündigen Gespräch mit den Autorinnen beantwortet der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther Fragen, die unser Lebensgefühl in Krisensituationen grundlegend bestimmen.
Auflage 3. Aufl. 2015
Produkttyp Buch
Einband Kartoniert
Beigaben Mit Audio-CD
Seiten 160
Spieldauer Nein

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