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    Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen

    Wie bewege ich Patienten dazu, sich selbst besser zu akzeptieren und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln? Das Buch vermittelt Grundlagenwissen und macht konkrete Interventionsvorschläge, ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten.

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  • Mentales Training

     

    Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten, persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport. Jetzt in dritter Auflage!

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