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25,80 €Loslassen
Gelöstheit und Geborgenheit zu fördern, körperliche Verspannungen abzubauen sowie einengende Ansichten und Gewohnheiten zu überwinden.
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14,95 €Den Geist beruhigen
Sie haben keine Lust, sich durch komplexe Meditations-Anleitungen zu arbeiten? Das Buch Zeigt eingängige Bilder, leicht nachvollziehbare und witzige Anleitungen machen das Thema Meditation auch für Anfänger leicht zugänglich.
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19,95 €Körper in Trance
“Das Buch ist eine Fundgrube für alle, die mit Achtsamkeit, Entspannung, Meditation und Bewegung arbeiten und vor allem kurze, wirksame Interventionen für ihre Arbeit nutzen wollen.“
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25,80 €Einfach mal abschalten
Drei Trancegeschichten zur Entspannung und Stressbewältigung für die kleine Pause zwischendurch.
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25,80 €Hypno-Autogenes Training
Autogenes Training und medizinische Hypnose: Dieses 30-minütige Training bietet einen einfachen und dabei sehr effektvollen Weg, einen Zustand tiefer körperlicher und geistiger Entspannung zu erreichen.
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19,95 €Lichtblicke
Aktivieren Sie die in Ihrem Unterbewusstsein schlummernden Fähigkeiten zur körperlichen und seelischen Selbstregulation – für mehr körperliche Gesundheit, seelische Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
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18,00 €Selbstcoaching mit Logosynthese
Egal ob psychische, körperliche, berufliche, familiäre oder finanzielle Belastungen – durch Logosynthese können Sie sofort gegensteuern. Und das schnell, effektiv, nachhaltig wirksam.