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50,00 ۀngste hypnotherapeutisch behandeln
Dieses Kartenset aus der Reihe Kompetenz!Box Therapie & Beratung bietet praxisorientierte Techniken, (selbst-)hypnotische Übungen und lösungsorientierte Interventionen bei Angststörungen
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54,00 €Transgenerationale Therapie
Sammlung von 75 Therapiekarten. Der ressourcenorientierte Ansatz ermöglicht es Patient:innen, belastende alte Muster aufzuspüren und Loyalitätsverstrickungen loszulassen.
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38,00 €Worte in Bildern
Dieses Kartenset lädt zu Reflexionen ein, alte Konstrukte werden infrage gestellt und neue Sichtweisen gefördert
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19,90 €Angst?
Angst fühlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. Das Buch geht den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund und zeigt, wie sich Angstreaktionen verändern lassen.
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24,00 €Denke, was dein Herz fühlt
Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch Körper und Geist und zeigt, wie Sie mit meditativen Techniken die Gehirnaktivität, das Schlagmuster des Herzens und damit Ihr Leben verändern können.
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19,90 €Die Fledermaus, die von der Sonne träumt
Trancegeschichten zum Innehalten und Verweilen. Unter Mitarbeit von Petra Steuer
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18,00 €Die Frau, deren Arm sich hängen ließ
Fallgeschichten aus der psychologischen Praxis, die mal bestürzen, mal zum Schmunzeln bringen, und immer eines gemeinsam haben: Sie zeigen, wie klug unser Unbewusstes ist und wie kreativ die Lösungen sind, mit denen es uns hilft, das Leben zu meistern.
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12,00 €Die sieben Säulen des Stressmanagements
Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen! Eine abenteuerliche Reise zu den sieben Stationen des Stressmanagements.
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18,00 €Kein Stress!
Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen und richtig damit umzugehen.
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55,00 €Konstruktivistische Psychotherapie: Prozess-Hypno-Systemisch
Das Buch richtet sich an Psychotherapeut*innen, psychologische Berater*innen und Coaches, die ihre Patient*innen, Klient*innen und Coachees auf konstruktivistischer Grundlage und im Rahmen prozess-hypno-systemischer Reflektion begleiten wollen.
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16,00 €Mein schwarzer Hund
In einer berührenden Bildergeschichte erzählt er davon, wie sie ihn fast umgebracht hätte und wie er es schließlich schaffte, sich Schritt für Schritt wieder von ihr zu befreien.
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18,00 €Mit dem schwarzen Hund leben
Mit dem schwarzen Hund leben“ hält eine Fülle praktischer Ratschläge bereit – darüber, wie man eine Depression frühzeitig erkennt.
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15,00 €Resilienz – dein Körper zeigt dir den Weg
Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu bekommen, wieder klar zu denken und handlungsfähig zu werden. Wir erkennen Resilienz an einem klaren Kopf und … Weiterlesen
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18,00 €So kommt der Hamster aus dem Rad.
Stressbewältigung mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
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22,00 €Vererbtes Schicksal
Wir alle haben vererbte Erfahrungen, übernommene Schmerzen und alte Überlebensprogramme in uns gespeichert. Diese über Generationen weitergegebenen Verwundungen können Ängste, Depressionen, Beziehungskonflikte und eine Vielzahl körperlicher Symptome auslösen. Instinktiv spüren wir, dass sie nicht aus der eigenen Biografie resultieren. Die … Weiterlesen
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39,95 €Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten.
Buchbeschreibung MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken und schwierigen Stimmungen besser umzugehen. Neben der Schulung der Achtsamkeit enthält MBCT psychoedukative und kognitive Elemente aus der Verhaltenstherapie. Diese beziehen … Weiterlesen