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  • Mit Zapchen durch das Jahr

    Zapchen führt zu Wohlbefinden und Leichtigkeit, einem tiefen Gefühl der Entspannung und der wohltuenden Erfahrung von Selbstwirksamkeit. Die einfachen, bequem in den Tag zu integrierenden Übungen unterstützen die eigene Balance und Stabilität und laden selbst Menschen mit chronischen Erkrankungen zu mehr Wohlgefühl ein.

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