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  • Achtsamkeit und Schmerz

    Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben trotz Schmerz ermöglichen.

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  • Hypnolinguistik

    Hypnotische Techniken erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Für Anfänger ist es jedoch oft schwierig, Berührungsängste zu überwinden und einen gelungenen (sprachlichen) Einstieg in die Praxis zu finden. Hier bietet dieses Buch fundierte Hilfe.

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