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20,00 €Selbsthilfe bei Ängsten
Ein Vorbereitungsbuch für eine verhaltenstherapeutische Angstbehandlung mit vielen Informationen zur Entstehung von Ängsten sowie Übungen und Selbst-Checks, auch als Download-Material.
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18,00 €Wie das Gehirn die Seele macht
Wie entstehen das Psychische, unsere Persönlichkeit, unser Ich? Worauf beruhen psychische Erkrankungen? Und wie kann man sie therapieren? Dieses Buch liefert fundierte Antworten aus Sicht der Hirnforschung.
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20,00 €Zittern Sie sich frei!
Mit Zittern gegen Stress: Dieses Buches vermittelt eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode, die Sie sofort durchführen und deren Intensität Sie selbst bestimmen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich – Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf.