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  Hypnose als Chance bei Stress und Burnout (2 Audio-CDs)

  Die vier Trance-Anleitungen auf dieser Doppel-CD unterstützen Sie dabei, Ihre Selbstfürsorge zu stärken, Vertrauen in sich selbst und ins Leben zu gewinnen, sich gut abzugrenzen, Prioritäten zu setzen und neue Kraft und Energie für Ihren Alltag zu tanken.

  29,95 €

  inkl. 19 % MwSt.

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  Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose

  Dieses Arbeitsbuch hilft Interessierten jeden Alters, die Techniken einer effektiven Selbsthypnose zu verinnerlichen. Mit kurzen Tests und Schritt-für-Schritt-Anleitungen

  23,00 €

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  Timeout statt Burnout

  Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie viele Impulse zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. Die praxiserprobten Timeout-Übungen auf der beiliegenden CD ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

   

  25,00 €

  inkl. 7 % MwSt.

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  Einfach mal abschalten

  Drei Trancegeschichten zur Entspannung und Stressbewältigung für die kleine Pause zwischendurch.

  19,80 € – 25,80 €

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