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21,00 €Die Reise ins zauberhafte Land vom Regenbogen
Diese Selbsthypnose-CD führt dich in einen Trancezustand, in dem Kreativität und Lebensfreude gefördert und Gefühle von Leichtigkeit und Sicherheit spürbar werden können.
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25,80 €Loslassen
Gelöstheit und Geborgenheit zu fördern, körperliche Verspannungen abzubauen sowie einengende Ansichten und Gewohnheiten zu überwinden.
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Sale!
Anleitungen zur Gruppentrance
Das Buch basieren darauf, dass der Leser (und Hörer) der Fantasiereisen in einen entspannten und gelösten Zustand geführt wird. In diesem Zustand sind Kritikfähigkeit und analytisches Denken sehr vermindert. So werden die Fantasiereisen oder Metaphern leichter angenommen und können ihrerseits weitere Entwicklungsimpulse freisetzen.
15,00 €12,90 € -
9,99 €Alles gut – Das kleine Überlebensbuch
Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen – die etwas andere Art, Krisen zu meistern.
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19,95 €Am See der Heilung
Die Selbstheilungskräfte aktivieren, um körperliche Heilungsprozesse zu fördern: Lassen Sie sich von dieser CD in einer märchenhaften inneren Traumlandschaft durch ein wohltuendes Heilungsritual leiten.
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25,80 €Beim Zahnarzt ohne Stress
Der Klassiker: Entspannungs-CD zur Vorbereitung und Begleitung einer Zahnbehandlung. Jetzt als limitierte Sonderedition.
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19,90 €Brücken zu positiven Erinnerungen (Audio-CD)
Die CD bewirkt eine bessere Integration aller Erfahrungen und stellen eine leichtere Verbindung zu den guten Erfahrungen her.
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19,95 €Chronische Schmerzen behutsam überwinden
Der Grundansatz dieses Behandlungsprogramms zur Selbsthilfe ist: Betrachten Sie den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzen Sie ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung! Mit rund 50 Übungen.
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24,95 €Der Bach der Wünsche (Audio-CD)
Die Trancegeschichte auf dieser CD ermutigt dazu, Wünsche zuzulassen – unabhängig davon, ob sie realisierbar scheinen oder nicht. In der Fantasie können Ideen so viel Energie gewinnen, dass sie sich in der Realität gegen alle Widerstände verwirklichen lassen.
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Sale!
Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
Dieses Arbeitsbuch hilft Interessierten jeden Alters, die Techniken einer effektiven Selbsthypnose zu verinnerlichen. Mit kurzen Tests und Schritt-für-Schritt-Anleitungen
20,00 €16,90 € -
15,00 €Inseln der Entspannung
Dieses Buch versammelt leicht zu erlernende Entspannungsübungen und fantasievolle Spielanregungen für Kinder. Es wird gezeigt, wie es zur Entspannung kommt, welches der richtige Rahmen für die Übungen ist und was Erwachsene dazu beitragen können.
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25,80 €Einfach mal abschalten
Drei Trancegeschichten zur Entspannung und Stressbewältigung für die kleine Pause zwischendurch.
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27,00 €Fibromyalgie
»Fibromyalgie« ist eine psychosomatische Schmerzerkrankung. Das Buch informiert umfassend über Entstehung und Erscheinungsweisen sowie über Erfolg versprechende Behandlungsmöglichkeiten. Es ist auch für Schmerzpatientinnen verständlich.
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18,00 €Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder
Das Buch stellt Methoden aus dem Hatha-Yoga, der progressiven Muskelentspannung und dem autogenen Training vor. Es zeigt, wie unausgeglichene Kinder über Bewegungserfahrungen zu Stilleerleben, Selbstwahrnehmung und Konzentration geführt werden können.
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18,00 €Snoezelen, Traumstunden für Kinder.
Snoezelen – das ist entspannte Sinneswahrnehmung in der entspannten Atmosphäre eines gemütlichen Raumes. Im Liegen oder Sitzen kann man Lichteffekte betrachten, umgeben von leisen Klängen und Melodien. Dieses Praxishandbuch bietet eine Fülle von Anregungen zu Raumgestaltung, Fantasiereisen und Spielen sowie Materialien.
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18,00 €Traumreisen für Kinder
Mit Fantasiereisen kinderleicht entspannen! Gleich 75 Traumreisen greifen angenehme Naturelemente, Ruheorte und Erinnerungen auf, bieten aber auch Raum für Gefühle wie Angst oder Traurigkeit.