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  • Burnout erkennen, überwinden, vermeiden

    Erschöpfungsfallen erkennen, ausweichen und vermeiden: Dieses Buch gibt wertvolle Tipps und Anregungen für den sorgfältigen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst.

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  • Gelassen powern

    Dieses Buch erspart Ihnen teure Wellnessurlaube, lange Auszeiten und kostspieliges Coaching. Es hilft Ihnen dabei, durch die passende Musik, das richtige Outfit, kraftvolle Körperhaltungen und Powerfood Ihr Energielevel zu erhöhen und auf Dauer hochzuhalten.

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