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18,00 €Kein Stress!
Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen und richtig damit umzugehen.
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19,95 €Angst verwandeln in Gelassenheit
Selbsthilfe bei Ängsten: Wie wir lernen können, uns der Angst zu stellen, um neuen Lebensmut zu finden.
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19,95 €Gelassenheit
Mehr seelisches Gleichgewicht und Harmonie im Alltag und in Beziehungen: Diese CD aktiviert die im Unterbewusstsein schlummernden Fähigkeiten zur Tiefentspannung und psychischen Ausgeglichenheit.
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19,95 €DemenZen und die Kunst des Vergessens
Das Buch wirft eine andere Perspektive auf die Phänomene, die unter „Demenz“ eingeordnet werden. Es gibt Ratschläge und Anleitungen, wie mit diesen auf eine andere Weise umgegangen werden kann.
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6,95 €Kreativ meditativ: Optische Illusionen
Mit der bewährten Entspannungstechnik Malen schöpfen Sie schnell und einfach Ruhe und Gelassenheit. Lassen Sie Alltagssorgen und Stress hinter sich – über 70 bezaubernde Motive warten darauf, mit Farbe gefüllt zu werden.
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18,95 €Nach innen hören
In einer gelungenen Kombination von Sprache und Musik vermittelt diese CD den Zugang zu Entspannung und Trancezuständen. So kann sich ein Zustand des Wohlbefindens und einer gesteigerten Kreativität einstellen.