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19,90 €Angst?
Angst fühlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. Das Buch geht den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund und zeigt, wie sich Angstreaktionen verändern lassen.
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19,00 €Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen.