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  • Die Reise ins zauberhafte Land vom Regenbogen

    Diese Selbsthypnose-CD führt dich in einen Trancezustand, in dem Kreativität und Lebensfreude gefördert und Gefühle von Leichtigkeit und Sicherheit spürbar werden können.

    21,00 

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  • Die Pupille des Bettnässers

    Hypnose mit Kindern in der therapeutischen Praxis: Dieser Sammelband umfasst eine Fülle von Fall- und Behandlungsberichten zu verschiedenen Symptombereichen wie Asthma, Ängste, Sprachstörungen und Stress.

    29,95 

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  • Lehrbuch der Kinderhypnose und -hypnotherapie

    Das Buch ist eine Fundgrube für Kinderhypnotherapeuten und alle, die Kinder und Jugendliche behandeln.

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  • Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch

    12 Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune-Effekt. Hilft in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief heraus. Leicht auszuführen, nachweislich wirksam

    9,99 

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  • Traumreisen für Kinder

    Mit Fantasiereisen kinderleicht entspannen! Gleich 75 Traumreisen greifen angenehme Naturelemente, Ruheorte und Erinnerungen auf, bieten aber auch Raum für Gefühle wie Angst oder Traurigkeit.

    18,00 

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  • Im Stillen träumen

    Heilsame Trancegeschichten zur Anwendung bei Angstzuständen, Depression, Krisen, Schlafproblemen, Stress, verminderter Entschlusskraft und zur Förderung innerer Balance. Mit Musik von Oliver Rajamani.

    18,95 

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  • Kreativ-Set: Inspiration Wildlife

    Schöpfen Sie mit den Ausmalmotiven aus Flora und Fauna des „Kreativ-Sets Inspiration Wildlife“ neue Kraft. Entspannung und nur fünf Minuten Auszeit können im stressigen Alltag wahre Wunder bewirken.

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  • MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

    Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation – und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.

    25,00 

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  • Sprache ohne Worte

    Dieses Buch ist der Höhepunkt von Peter A. Levines Lebenswerk. Es vereint seine bahnbrechenden Forschungen über Stress und Trauma und seine immense therapeutische Erfahrung mit den neuesten Erkenntnissen aus Gehirnforschung, Neurobiologie und integrativer Body/Mind-Medizin.

    29,99 

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  • Timeout statt Burnout

    Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie viele Impulse zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. Die praxiserprobten Timeout-Übungen auf der beiliegenden CD ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

    20,00 

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  • Zittern Sie sich frei!

    Mit Zittern gegen Stress: Dieses Buches vermittelt eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode, die Sie sofort durchführen und deren Intensität Sie selbst bestimmen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich – Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf.

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