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Schluss mit der Selbstverurteilung! Lernen Sie, den inneren Kritiker als Ressource zu nutzen. Mit vielen Übungen und ausführlichem Test.
Dieses Buch stellt 15 leicht erlernbare »Nebenbei-Interventionen« vor, die sich beiläufig in unterschiedlichste Therapie- und Beratungsformen einbauen lassen. Das Ziel: mit minimalem Aufwand maximale Wirkung in einer Therapie zu erzielen.
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