Zeigt alle 11 Ergebnisse
-
10,00 €Bleib cool
Wie mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen? Dieses Buch hilft Eltern, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.
-
12,00 €Halt! – Das kleine Überlebensbuch
Einfache Körperübungen bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebenskrisen, die Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend wirken
-
14,00 €Hand aufs Herz
Die beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller, Autorin der »Kleinen Überlebensbücher«, als immerwährender Aufsteller
-
16,00 €Ich schaf(f) das!, 50 Karten
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen.
-
10,00 €Alles gut – Das kleine Überlebensbuch
Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen – die etwas andere Art, Krisen zu meistern.
-
10,00 €Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
12 Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune-Effekt. Hilft in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief heraus. Leicht auszuführen, nachweislich wirksam
-
10,00 €Alles Liebe – Das kleine Überlebensbuch
Neues von den Gute-Laune-Schafen! Mit den Übungen in diesem Buch lernen Sie, in den Freude-Modus zu wechseln.
-
10,00 €Nur Mut – Das kleine Überlebensbuch
Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung bei Herzklopfen, Ängsten und Sorgen. Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie’s geht. Bestseller mit Schmunzelgarantie.
-
10,00 €Schlaf gut – Das kleine Überlebensbuch
Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf! Mit 12 neuen Körperübungen wieder gut schlafen lernen – vom Zwischendurch-Schläfchen bis zum Tiefschlaf.
-
22,00 €Kraft
Mit der richtigen Methode können wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren. Das Buch stellt diese Methode vor. Mit einem Ausflug in die Neurologie, hilfreichem Hintergrundwissen, Fallbeispielen und praktischen Übungen.
-
10,00 €Viel Glück – Das kleine Überlebensbuch
Die Gute-Laune-Schafe sind wieder da! Neue einfache Körperübungen mit Sofortwirkung