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35,00 €Kinderängste bewältigen
Dieses Set mit 60 Bildkarten zeigt Übungen, mit denen sich die Kinder ihrer angstverstärkenden Gedanken bewusst werden und soziale Fertigkeiten lernen können. Mit verschiedenen Karten für das Kindergarten- und Grundschulalter.
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50,00 ۀngste hypnotherapeutisch behandeln
Dieses Kartenset aus der Reihe Kompetenz!Box Therapie & Beratung bietet praxisorientierte Techniken, (selbst-)hypnotische Übungen und lösungsorientierte Interventionen bei Angststörungen
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20,00 €Biologie der Angst
Das Buch von Gerald Hüther führt die neuesten Erkenntnisse über die biologische Funktion der Stressreaktionen im Gehirn zu überraschenden Einsichten über die Herausbildung emotionaler Grundmuster wie Vertrauen, Glaube, Liebe, Abhängigkeit, Hass und Aggression.
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39,95 €Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten.
Buchbeschreibung MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken und schwierigen Stimmungen besser umzugehen. Neben der Schulung der Achtsamkeit enthält MBCT psychoedukative und kognitive Elemente aus der Verhaltenstherapie. Diese beziehen … Weiterlesen
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19,95 €Am See der Heilung
Die Selbstheilungskräfte aktivieren, um körperliche Heilungsprozesse zu fördern: Lassen Sie sich von dieser CD in einer märchenhaften inneren Traumlandschaft durch ein wohltuendes Heilungsritual leiten.
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39,95 €Angst / Trauma / Schmerz ist ziemlich strange, 3 Bde.
Trauma, Schmerz und Angst sind die drei Themen, die Psychotherapeuten bei ihrer Arbeit am häufigsten begegnen
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14,95 €Angst ist ziemlich strange
Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Angst gut und hilfreich sein?
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19,95 €Der Glücksverkäufer
Davide Calì und Marco Somà zeigen uns, dass man wirkliches Glück nicht kaufen kann.
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22,95 €Hey, du bist großartig!
Zeigt den Kindern, wie sie mutig, stark und großartig werden! Die erfahrene Psychologin Karen Young liefert zahlreiche Anregungen und Übungen, die das Selbstvertrauen stärken, mutig werden lassen und die Kreativität fördern.
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14,95 €Schmerz ist ziemlich strange
- Schafft Verständnis für die Betroffenen
- Unterstützt Helfer in Ihrer Arbeit
- Hilft, sich und den eigenen Körper zu verstehen
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14,95 €Trauma ist ziemlich strange
- Schafft Verständnis für die Betroffenen
- Unterstützt Helfer in Ihrer Arbeit
- Hilft, sich und den eigenen Körper zu verstehen
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28,00 €Negative Gedanken bewältigen
Dieses Buch stellt ein Schritt-für-Schritt-Programm vor, das dabei hilft, effektiv und gezielt gegen negative Gedankenmuster vorzugehen.
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20,00 €Kraft in der Krise
Trust and go: Impulse für ein besseres Leben in Krisensituationen Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen.
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19,00 €Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen.
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20,00 €Selbsthilfe bei Ängsten
Ein Vorbereitungsbuch für eine verhaltenstherapeutische Angstbehandlung mit vielen Informationen zur Entstehung von Ängsten sowie Übungen und Selbst-Checks, auch als Download-Material.