Darm an Hirn!
Achtsamkeit und Schmerz
Der Migräne-Detektiv
Depression und Burnout loswerden
Das Segelschiff
Mentale Blasenkontrolle
Angst ist ziemlich strange
Der Tinnitus ist nicht das Problem17–32 von 87 Ergebnissen werden angezeigt
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22,00 ۆber Menschen
Juli Zehs neuer Roman öffnet einem die Augen für unsere bundesrepublikanische Wirklichkeit.
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22,00 €Vererbtes Schicksal
Wir alle haben vererbte Erfahrungen, übernommene Schmerzen und alte Überlebensprogramme in uns gespeichert. Diese über Generationen weitergegebenen Verwundungen können Ängste, Depressionen, Beziehungskonflikte und eine Vielzahl körperlicher Symptome auslösen. Instinktiv spüren wir, dass sie nicht aus der eigenen Biografie resultieren. Die … Weiterlesen
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20,00 €Wer macht das Chaos in meinem Kopf?
Was im Gehirn von einem Kind mit ADHS passiert – einfach erklärt von Leonie für Kinder ab 4 Jahren
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19,99 €Your Answer
Ein Roman über Spiritualität und das Gesetz der Anziehung, der hilfreiche Impulse sowie gedankenverändernde Aha-Momente für die persönliche Weiterentwicklung gibt. Lebe endlich das Leben, das du wirklich willst!
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39,95 €Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten.
Buchbeschreibung MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken und schwierigen Stimmungen besser umzugehen. Neben der Schulung der Achtsamkeit enthält MBCT psychoedukative und kognitive Elemente aus der Verhaltenstherapie. Diese beziehen … Weiterlesen
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18,00 €Spiritualität für Skeptiker
Zusatztext Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation. Im Zentrum von „Spiritualität für Skeptiker“ stehen drei Meditationen, die leicht auszuführen und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sind. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt … Weiterlesen
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58,00 €Ernährungspraxis Säuglinge, Kinder, Jugendliche
Buchbeschreibung Im Mittelpunkt der Mensch Für jeden, der Menschen in Ernährungsfragen verantwortungsvoll berät, ist fundiertes Fachwissen unerlässlich. Dieses muss nicht nur wissenschaftlich gesichert, sondern gleichzeitig praxisnah und im individuellen Kontext umsetzbar sein. Die erforderliche Übersetzung aktueller Forschungsergebnisse und Leitlinien in … Weiterlesen
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24,00 €Wie du erfolgreich wirst, ohne die Gefühle von Männern zu verletzen
Dieser urkomischen Ratgeber zeigt, wie Frauen alles erreichen können: ihre Träume verwirklichen, in ihrer Karriere erfolgreich sein und eine Führungsposition einnehmen – gleich wenn die Männer im Büro damit fertig sind, ihnen die Welt zu erklären. Ein Buch irgendwo zwischen bitterböser Satire und Alltagsrealität.
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17,95 €Schmerz – der Wachhund der Gesundheit
„Dieses Buch ist ein Glücksfall nicht nur für Eltern, deren Kinder unter häufigen Schmerzen leiden, sondern auch für die Kinder selbst. Es macht Eltern und Kinder auf kluge, erfrischende Art und Weise zu Experten im Umgang mit Schmerzen und ist eine unverzichtbare Selbsthilfeanleitung, die weit über einen reinen Ratgeber hinausgeht.“ Melchior Fischer, Milton-Erickson-Institut, Rottweil
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11,00 €„Dann ist das wohl psychosomatisch!“
Der Menschen sollte nicht auf sein körperliches Leid reduziert werden. Dafür plädiert dieses Buch und führt Psyche und Körper auf Basis der modernen Psychosomatik-Forschung zusammen.
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10,00 €Bleib cool
Wie mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen? Dieses Buch hilft Eltern, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.
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12,00 €Der Vagusnerv-Effekt
Stress und Ängste überwinden, Immunabwehr stärken – Mit praktischen Tipps und Übungen
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12,00 €Halt! – Das kleine Überlebensbuch
Einfache Körperübungen bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebenskrisen, die Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend wirken
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14,00 €Hand aufs Herz
Die beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller, Autorin der »Kleinen Überlebensbücher«, als immerwährender Aufsteller
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16,00 €Ich schaf(f) das!, 50 Karten
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen.
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10,00 €Ja, nein, vielleicht
Was es mit der Angst vor Nähe auf sich hat und wie wir sie überwinden. Jeder Mensch ist beziehungsfähig!