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39,95 €Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten.
Buchbeschreibung MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken und schwierigen Stimmungen besser umzugehen. Neben der Schulung der Achtsamkeit enthält MBCT psychoedukative und kognitive Elemente aus der Verhaltenstherapie. Diese beziehen … Weiterlesen
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20,00 €Die Seele stärken mit HiQ
HiQ ist eine einzigartige und bewährte Hypnosemethode, die jeder lernen kann und mit der es gelingt, verborgene oder blockierte Persönlichkeitspotenziale freizulegen und zu nutzen. In diesem Buch beschreibt Wirkungsweise und Anwendung inklusive 14 praktische Übungen.
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18,00 €Gesund durch Atmen
Das erste wissenschaftlich geprüfte Atemtraining vom Bestsellerautor
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9,99 €Meditation für Skeptiker
Denn Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das wirklich jeder für sich nutzen kann. Alle Übungen sind praxiserprobt, einfach nachvollziehbar und auch für Einsteiger geeignet.
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15,00 €Ost trifft West
China-Business-Ratgeber boomen und lassen dennoch viele Fragen offen. Dieses Buch baut eine Ost-West-Brücke – in Piktogrammen, die genügend Klarheit haben, um Orientierung zu geben. Und genügend Raum lassen für eigene Gedanken, Interpretationen und die Neugier auf ein anderes Land.
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18,00 €Spiritualität für Skeptiker
Zusatztext Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation. Im Zentrum von “Spiritualität für Skeptiker” stehen drei Meditationen, die leicht auszuführen und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sind. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt … Weiterlesen
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58,00 €Ernährungspraxis Säuglinge, Kinder, Jugendliche
Buchbeschreibung Im Mittelpunkt der Mensch Für jeden, der Menschen in Ernährungsfragen verantwortungsvoll berät, ist fundiertes Fachwissen unerlässlich. Dieses muss nicht nur wissenschaftlich gesichert, sondern gleichzeitig praxisnah und im individuellen Kontext umsetzbar sein. Die erforderliche Übersetzung aktueller Forschungsergebnisse und Leitlinien in … Weiterlesen
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24,00 €Wie du erfolgreich wirst, ohne die Gefühle von Männern zu verletzen
Dieser urkomischen Ratgeber zeigt, wie Frauen alles erreichen können: ihre Träume verwirklichen, in ihrer Karriere erfolgreich sein und eine Führungsposition einnehmen – gleich wenn die Männer im Büro damit fertig sind, ihnen die Welt zu erklären. Ein Buch irgendwo zwischen bitterböser Satire und Alltagsrealität.
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29,95 €3 Bonbons für 5 Jungs
Dieser Band versammelt die besten Artikel von Bernhard Trenkle zur modernen Hypnotherapie – von Psychotherapie bis Rehabiliation, von Mentaltraining bis zur medizinischen Behandlung, von Einzeltherapie bis Familientherapie, von Behandlungen beim Zahnarzt bis zur schnellen Wundheilung.
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19,80 €Der Schokoladendrachen
Ein zauberhaftes Märchen, unterlegt mit entspannender Musik. Besonders für Kinder, die schlecht einschlafen.
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19,80 €Das Zahndschungelmärchen
Beim Zahnarzt was ganz anderes erleben! Eine Geschichte zur Entspannung vor und während einer Zahnbehandlung für Kinder von 3 bis 10 Jahren.
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22,90 €Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe
In diesem Buch enthüllt der Autor, wie sich aktuelle Hirnforschung und zeitlose buddhistische Erkenntnisse auf dem Weg zu größerer Nähe und zum Glücklichsein ineinanderfügen.
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Sale!
Mentale Blasenkontrolle
SONDERPREIS NUR IM APRIL
Eine Selbsthypnose-Programm zur Blasenkontrolle für einnässende Kinder ab einem Alter von sechs Jahren.
25,80 €19,80 € -
21,00 €Die Reise ins zauberhafte Land vom Regenbogen
Diese Selbsthypnose-CD führt dich in einen Trancezustand, in dem Kreativität und Lebensfreude gefördert und Gefühle von Leichtigkeit und Sicherheit spürbar werden können.
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99,99 €Hypnose beim Kinder-Zahnarzt
Schluss mit Zahnarztphobie bei Kindern! Die erfahrenen Autoren zeigen: So geht Verhaltensführung und Behandlung beim Zahnarzt tatsächlich spielend leicht.
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10,00 €So bin ich stark
Wir alle tragen Anteile in uns, die bei Gelegenheit gerne miteinander streiten. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller stellt verschiedene innere Mitspieler vor und zeigt, wie wir mit ihnen ein starkes inneres Team entwickeln.