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19,90 €Angst?
Angst fühlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. Das Buch geht den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund und zeigt, wie sich Angstreaktionen verändern lassen.
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20,00 €Biologie der Angst
Das Buch von Gerald Hüther führt die neuesten Erkenntnisse über die biologische Funktion der Stressreaktionen im Gehirn zu überraschenden Einsichten über die Herausbildung emotionaler Grundmuster wie Vertrauen, Glaube, Liebe, Abhängigkeit, Hass und Aggression.
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30,00 €Brain Talk
Erkenne dich selbst! Das hilft in jeder Art von Beziehung ungemein. Denn erst dadurch ist es möglich, mit dem Partner, den Kindern, den Freund:innen liebevolle Beziehungen zu führen.
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20,00 €Das empathische Gen
»Ein großartiges Buch, das wir gerade jetzt so dringend brauchen! Ein prägnantes Manifest, wie wir Wandel gestalten und Zukunft ermöglichen können.«
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24,00 €Denke, was dein Herz fühlt
Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch Körper und Geist und zeigt, wie Sie mit meditativen Techniken die Gehirnaktivität, das Schlagmuster des Herzens und damit Ihr Leben verändern können.
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18,00 €Der Elefant, der das Glück vergaß
Liebe, Weisheit, Erkenntnis – ein Geschenk, das Herz und Seele berührt
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16,00 €Der Takt des Lebens
Auf der ganzen Welt und durch alle Epochen steht das Herz für Liebe, Mitgefühl, Freude, Mut, Stärke und Weisheit. Der Herzchirurg Reinhard Friedl erklärt, warum das so ist.
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19,90 €Die Fledermaus, die von der Sonne träumt
Trancegeschichten zum Innehalten und Verweilen. Unter Mitarbeit von Petra Steuer
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18,00 €Die Frau, deren Arm sich hängen ließ
Fallgeschichten aus der psychologischen Praxis, die mal bestürzen, mal zum Schmunzeln bringen, und immer eines gemeinsam haben: Sie zeigen, wie klug unser Unbewusstes ist und wie kreativ die Lösungen sind, mit denen es uns hilft, das Leben zu meistern.
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20,00 €Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit
Mit analytischem Scharfsinn und unbestechlicher Logik untersucht Mai Thi Nguyen-Kim brennende Streitfragen unserer Gesellschaft und kontert Halbwahrheiten, Fakes und Verschwörungsmythen mit Fakten und wissenschaftlichen Erkenntnissen.
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12,00 €Die sieben Säulen des Stressmanagements
Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen! Eine abenteuerliche Reise zu den sieben Stationen des Stressmanagements.
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17,99 €Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Dieses Buch bietet Leichtigkeitsimpulse für das Leben und einen erholsamen Schlaf
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9,80 €Gelassen arbeiten
Mit Achtsamkeit im Berufsleben Druck und Stress mindern, die Leistung verbessern und die Zufriedenheit steigern
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18,00 €Heilen mit dem Vagusnerv
Der ideale Ratgeber für den Einstieg in das Thema Vagus und Selbstheilung. Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen
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18,00 €Kein Stress!
Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen und richtig damit umzugehen.
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21,40 €Klinische Hypnose und Hypnotherapie
Aus der Praxis für die Praxis: Dieses Buch gibt eine Einführung in die Grundlagen der klinischen Hypnose für die Arbeit an den Patientinnen und Patienten. Das Ziel ist es, diesen einen Weg zu weisen, mehr Selbstkontrolle zu erlangen und Ressourcen zu nutzen, die ihnen sonst nicht oder nur schwer zugänglich wären.