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  Locker lassen lernen

  Ihr bester Schmerztherapeut sind Sie selbst! Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder Rückenschmerzen: Mit Hilfe dieses Selbsthypnosetrainings lernen Sie, ihre Schmerzen zu kontrollieren, zu reduzieren und nach einiger Zeit ganz zu vergessen.

  19,80 € – 25,80 €

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  Achtsamkeit und Schmerz

  Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben trotz Schmerz ermöglichen.

  25,00 €

  inkl. 7 % MwSt.

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  Auf sich aufpassen (Audio-CD)

  Jeder von uns hat ein tiefes Wissen über den Umgang mit Problemen. In den sechs Geschichten dieser CD wird der unbewusste Teil dieses Wissens angesprochen. Indem Sie die Geschichten hören, öffnen Sie sich Ihrem eigenen unbewussten Potenzial.

  19,90 €

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  Die Melodie der Ruhe

  Die 99 Geschichten dieses Buches, die auf hypnotherapeutischen Konzepten beruhen, führen zu einer tiefen Entspannung und regen unbewusste Heilkräfte an. Dadurch wird die eigene Gesundheit auf allen Ebenen gestärkt.

  24,95 €

  inkl. 7 % MwSt.

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