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  Gesund werden

  Diese therapeutische Hypnose-CD dient einer schnellen und angenehmen Heilung nach Operationen. Sie unterstützt die Schmerzkontrolle und ermöglicht eine maximale Stressreduktion.

  19,80 € – 25,80 €

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  Schlaf gut – Das kleine Überlebensbuch

  Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf! Mit 12 neuen Körperübungen wieder gut schlafen lernen – vom Zwischendurch-Schläfchen bis zum Tiefschlaf.

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  Der Selbstheilungsnerv

  Das Buch erklärt verständlich die Zusammenhänge der CMD mit ihren zahlreichen Beschwerdebildern. Mit einfachen Selbsttests kann jeder prüfen, ob er von CMD betroffen ist. Hinzu kommen über 60 speziell für den CMD-Symptomkomplex zugeschnittene Übungen.

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  Hypno-Autogenes Training

  Autogenes Training und medizinische Hypnose: Dieses 30-minütige Training bietet einen einfachen und dabei sehr effektvollen Weg, einen Zustand tiefer körperlicher und geistiger Entspannung zu erreichen.

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