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  Innere Kritiker, Verfolger und Zerstörer

  Wie bekommen schwer traumatisierte Menschen ihre inneren Verfolger und Täterintrojekte in den Griff? Das Praxishandbuch bietet eine Fülle von genau erklärten Interventionen zu diesem schwierigsten Part der Traumabehandlung. Es ermöglicht dem Therapeuten ein sicheres Arbeiten mit Persönlichkeitsteilen.

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  Timeout statt Burnout

  Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie viele Impulse zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. Die praxiserprobten Timeout-Übungen auf der beiliegenden CD ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

   

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  Fibromyalgie

  Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden bei Fibromyalgie durch aktive Schmerzkontrolle und besseren Schlaf.

  19,80 € – 25,80 €

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  Chronische Schmerzen behutsam überwinden

  Der Grundansatz dieses Behandlungsprogramms zur Selbsthilfe ist: Betrachten Sie den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzen Sie ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung! Mit rund 50 Übungen.

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