Warenkorb

Sind Sie vielleicht interessiert an …

• 

  Chronische Schmerzen behutsam überwinden

  Der Grundansatz dieses Behandlungsprogramms zur Selbsthilfe ist: Betrachten Sie den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzen Sie ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung! Mit rund 50 Übungen.

  24,95 €

  inkl. 7 % MwSt.

  zzgl. Versandkosten

  In den Warenkorb
• 

  Die Ruhe im Wasserglas

  Das Besondere an den Geschichten sind die Wirkungen, die sie im Unbewussten entfalten. Beim Lesen oder Hören lernt man, körperliche und psychische Vorgänge zu beeinflussen, die normalerweise nicht bewusst gesteuert werden. Ganz gleich, ob selbst gelesen oder vorgelesen: Ruhe und Ausgeglichenheit nehmen zu.

  17,95 €

  inkl. 7 % MwSt.

  zzgl. Versandkosten

  In den Warenkorb
• 

  Mentales Training

  Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten, persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport. Jetzt in dritter Auflage!

  19,80 € – 25,80 €

  inkl. MwSt.

  zzgl. Versandkosten

  Ausführung wählen Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
• 

  MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

  Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation – und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.

   

  25,00 €

  inkl. 7 % MwSt.

  zzgl. Versandkosten

  In den Warenkorb