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  Den Geist beruhigen

  Sie haben keine Lust, sich durch komplexe Meditations-Anleitungen zu arbeiten? Das Buch Zeigt eingängige Bilder, leicht nachvollziehbare und witzige Anleitungen machen das Thema Meditation auch für Anfänger leicht zugänglich.

  18,00 €

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  Idealgewicht

  Abnehmen mit mentalem Training! Der Weg zum Wunschgewicht führt nicht über schnelllebige Diäten, sondern eine nachhaltige Änderung des Essverhaltens. Diese Hypnose-CD von Lars-Eric Uneståhl hilft Ihnen dabei. Jetzt in der dritten Auflage lieferbar.

  19,80 € – 25,80 €

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  Timeout statt Burnout

  Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie viele Impulse zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. Die praxiserprobten Timeout-Übungen auf der beiliegenden CD ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

   

  25,00 €

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  Mentales Training

  Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten, persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport. Jetzt in dritter Auflage!

  19,80 € – 25,80 €

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