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10,00 €Das wirf mich nicht um
Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, flexibel zu bleiben.
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10,00 €Nur Mut – Das kleine Überlebensbuch
Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung bei Herzklopfen, Ängsten und Sorgen. Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie’s geht. Bestseller mit Schmunzelgarantie.
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10,00 €Schlaf gut – Das kleine Überlebensbuch
Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf! Mit 12 neuen Körperübungen wieder gut schlafen lernen – vom Zwischendurch-Schläfchen bis zum Tiefschlaf.
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19,95 €Den Traumpartner finden
Vielleicht haben Sie das Gefühl, weit und breit gäbe es niemanden, der Sie interessiert oder der sich für Sie interessiert. Diese CD begleitet Sie durch eine entspannende und wohltuende Trance. Sie öffnet das Herz und fördert im Unbewussten Ihre Bereitsch
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22,00 €Kraft
Mit der richtigen Methode können wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren. Das Buch stellt diese Methode vor. Mit einem Ausflug in die Neurologie, hilfreichem Hintergrundwissen, Fallbeispielen und praktischen Übungen.
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17,00 €Mama, nicht schreien
Wie mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen? Dieses Buch hilft Eltern, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.
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26,00 €Meine innere Welt verstehen
Dieses Buch ermöglicht einen praktischen Zugang zur IFS-Therapie. Die Therapieform macht endlich nachvollziehbar, warum wir oft Dinge tun, die wir doch gar nicht wollen, und anderes, was wir uns fest vornehmen, scheinbar selbst sabotieren.
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18,00 €Rote Karte für den inneren Kritiker
Schluss mit der Selbstverurteilung! Lernen Sie, den inneren Kritiker als Ressource zu nutzen. Mit vielen Übungen und ausführlichem Test.
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20,00 €Selbstcoaching mit Logosynthese
Egal ob psychische, körperliche, berufliche, familiäre oder finanzielle Belastungen – durch Logosynthese können Sie sofort gegensteuern. Und das schnell, effektiv, nachhaltig wirksam.
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10,00 €Viel Glück – Das kleine Überlebensbuch
Die Gute-Laune-Schafe sind wieder da! Neue einfache Körperübungen mit Sofortwirkung