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22,95 €Hey, kleiner Kämpfer!
Um die Angst steuern zu können, musst man sie zunächst verstehen. Was passiert da eigentlich im Körper? Und was hat der Mandelkern damit zu tun? Das Fazit des Buchs: Angst erklärt – Kinder gestärkt!
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19,99 €Der Migräne-Detektiv
Migräne ist heilbar! Der Migräne-Detektiv entschlüsselt in 44 Fällen die Migräneursachen und zeigt individuelle Wege zur Heilung. Ein Buch für Patienten, Ärzte, Heilpraktiker und Osteopathen.
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29,95 €Fragen können wie Küsse schmecken
Dieser Ratgeber gibt Ihnen Anregungen, Hinweise und Tipps, wie Sie sich am besten auf den Arztbesuch vorbereiten und wie Sie konstruktiv und erfolgreich mit Ärzten kommunizieren können. Er bietet damit eine Orientierungshilfe, um sich in der Welt der Medizin und des Gesundheitswesens zurechtzufinden.
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39,95 €Angst / Trauma / Schmerz ist ziemlich strange, 3 Bde.
Trauma, Schmerz und Angst sind die drei Themen, die Psychotherapeuten bei ihrer Arbeit am häufigsten begegnen
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14,95 €Angst ist ziemlich strange
Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Angst gut und hilfreich sein?
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14,95 €Schmerz ist ziemlich strange
- Schafft Verständnis für die Betroffenen
- Unterstützt Helfer in Ihrer Arbeit
- Hilft, sich und den eigenen Körper zu verstehen
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14,95 €Trauma ist ziemlich strange
- Schafft Verständnis für die Betroffenen
- Unterstützt Helfer in Ihrer Arbeit
- Hilft, sich und den eigenen Körper zu verstehen
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25,80 €Einfach mal abschalten
Drei Trancegeschichten zur Entspannung und Stressbewältigung für die kleine Pause zwischendurch.
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21,00 €Das Kinderyoga-Spielebuch
Dieses Yoga-Spielebuch lädt bewegungsarme wie bewegungsfreudige Kinder zwischen 4 und 10 Jahren auf eine spannende Yoga-Reise nach Indien ein.
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30,00 €Kinder lieben Rituale
Das Buch lädt Eltern wie PädagogInnen dazu ein, mithilfe von Ritualen den Alltag mit Kindern neu zu gestalten. Die Sammlung wird abgerundet durch Basteltipps, Rezepte und Körperübungen, z.B. aus dem Kinderyoga.
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Sale!
Innere Kinder, Täter, Helfer & Co.
Traumatisierte Menschen fühlen sich in viel stärkerem Maße als andere als „multiple“ Persönlichkeiten. Ihr Selbst zerfällt – bewusst oder unbewusst – in die unterschiedlichsten Teile. Dieses Buch zeigt, wie mit den Selbstanteilen psychotherapeutisch wirksam gearbeitet werden kann.
MÄNGELEXEMPLAR mit leichten Lagerschäden zum Sonderpreis!
30,00 €24,90 € -
27,00 €Innere Kritiker, Verfolger und Zerstörer
Wie bekommen schwer traumatisierte Menschen ihre inneren Verfolger und Täterintrojekte in den Griff? Das Praxishandbuch bietet eine Fülle von genau erklärten Interventionen zu diesem schwierigsten Part der Traumabehandlung. Es ermöglicht dem Therapeuten ein sicheres Arbeiten mit Persönlichkeitsteilen.
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19,95 €Mister Maxwells Maus
Eine clevere Mausgeschichte für Kinder ab 4 Jahren zu den Themen Macht und Eitelkeiten, Cleverness und Witz, scheinbar ausweglose Situationen geschickt meistern. Ausgezeichnet vom ForeWord Magazine mit der Goldmedaille des „Book of the Year Award“ und vom School Library Journal als eines der „Best Books“.
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Sale!
MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation – und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.
MÄNGELEXEMPLAR mit leichten Lagerschäden zum Sonderpreis!
25,00 €21,95 € -
26,00 €Meine innere Welt verstehen
Dieses Buch ermöglicht einen praktischen Zugang zur IFS-Therapie. Die Therapieform macht endlich nachvollziehbar, warum wir oft Dinge tun, die wir doch gar nicht wollen, und anderes, was wir uns fest vornehmen, scheinbar selbst sabotieren.
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335,00 € – 945,00 €Regenklangsäule
Sanft rieselnde Wasserklänge – ideal zur akustischen Unterstützung bei Yoga und Meditation oder einfach zur Entspannung