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Sale!
Hypnotherapie
Ein kompakter, fachlich fundierter Überblick über Wirkungsweise, praktisches Vorgehen und Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie, veranschaulicht durch Fallbeispiele.
29,00 €Ursprünglicher Preis war: 29,00 €25,90 €Aktueller Preis ist: 25,90 €. -
14,00 €Eselsweisheit
Der Autor provoziert seinen Leser, bis er lacht oder flucht, je nachdem. Auch jemand, er sich nicht ernstlich mit dem Gedanken trägt, seine Brille loszuwerden, hat schon gewonnen. Denn er wird entschädigt mit Lesevergnügen pur.
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20,00 €Ess-Medizin
Auf den Körper hören und sich selbst heilen. Dazu gehört, Ernährungsfallen zu entlarven und alte Essgewohnheiten zu verändern. Prof. Dr. Florian Überall erklärt, wie man Nahrungsmittelunverträglichkeiten schnell erkennt und wie unsere Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst.
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20,00 €Ess-Medizin für dich
Das Erfolgsrezept der EssMedizin basiert auf der heilenden Kraft bewusster Ernährung. Dieses Buch informiert, klärt auf und zeigt, wie man den eigenen Weg zu einer heilsamen Ernährung findet.
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31,00 €20 Minuten Pause
Auf den Körper hören und Burn-out verhindern.
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28,00 €Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart
Achtsamkeitsorientierte Spiritualität beinhaltet ein pragmatisches Verständnis von Vernunft – das ist die These dieses Buches zum Verhältnis von Achtsamkeit und Psychotherapie
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28,00 €Achtsamkeitsübungen
99 Achtsamkeitsübungen lenken die Aufmerksamkeit auf sinnliche Eindrücke und Atmosphären, Körper und Bewegung, Gedanken und Gefühle sowie unsere Beziehungen zu anderen Menschen und zur nichtmenschlichen Umwelt
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25,00 €Alltagsängste bei Kindern
Techniken aus der Positiven Psychologie, der Kognitiven Verhaltenstherapie, aus Psychosensorischen Therapien, der Hypnotherapie und dem Neurolinguistischen Programmieren sowie Achtsamkeitsübungen werden verständlich und kindgerecht aufbereitet, damit der Transfer in die Praxis gelingt.
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24,00 €Atmen – bewegen – schlafen
Das beste Schlafmittel ist der Körper. Das Buch stell ein ausgeklügeltes System von Übungen vor, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können.
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Sale!
Fibromyalgie
MÄNGELEXEMPLAR mit leichten Lagerschäden zum Sonderpreis!
»Fibromyalgie« ist eine psychosomatische Schmerzerkrankung. Das Buch informiert umfassend über Entstehung und Erscheinungsweisen sowie über Erfolg versprechende Behandlungsmöglichkeiten. Es ist auch für Schmerzpatientinnen verständlich.
30,00 €Ursprünglicher Preis war: 30,00 €21,95 €Aktueller Preis ist: 21,95 €. -
28,00 €Negative Gedanken bewältigen
Dieses Buch stellt ein Schritt-für-Schritt-Programm vor, das dabei hilft, effektiv und gezielt gegen negative Gedankenmuster vorzugehen.
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29,00 €Zukunfts-Resilienz
Zukunftsängste bewältigen, Krisenzeiten durchstehen, Resilienz stärken – das Buch stellt Coaching- und Selbstcoachingmöglichkeiten für ein effektives Emotionsmanagement vor
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19,80 € – 25,80 €Fibromyalgie
Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden bei Fibromyalgie durch aktive Schmerzkontrolle und besseren Schlaf.
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19,95 €Finde Deine Stimme
Zuerst geschehen die Dinge im Inneren, erst später werden sie nach außen sichtbar. Aber wie gelingt es, die Dinge im Inneren geschehen zu lassen? Wie lassen sich Selbstzweifel, Ängste und negative Gedanken bändigen? Das erklärt der versierte Hypnotherapeut Alman in diesem Buch anhand von zahlreichen Übungen und Entspannungstechniken.
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20,00 €Flamenco India
Rajamanis innovative Reise zu den historischen Wurzeln des Flamenco der spanischen Gypsys – unter Mitwirkung legendärer Künstler wie Tomasa La Macanita, Ustad Shujaat Khan, Jeronimo Maya, Ustad Aashish Khan, Chinna Ponne und den Rajasthani Singers.
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21,00 €Das Kinderyoga-Spielebuch
Dieses Yoga-Spielebuch lädt bewegungsarme wie bewegungsfreudige Kinder zwischen 4 und 10 Jahren auf eine spannende Yoga-Reise nach Indien ein.