Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit
So kommt der Hamster aus dem Rad.
Stressbewältigung mit den fünf Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Resilienz – dein Körper zeigt dir den Weg
Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in schwierigen Lebenslagen zu regulieren und in die eigene Mitte zurückzubringen, den Kopf frei zu bekommen, wieder klar zu denken und handlungsfähig zu werden. Wir erkennen Resilienz an einem klaren Kopf und … Weiterlesen
Angst?
Angst fühlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. Das Buch geht den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund und zeigt, wie sich Angstreaktionen verändern lassen.
Mit dem schwarzen Hund leben
Mit dem schwarzen Hund leben“ hält eine Fülle praktischer Ratschläge bereit – darüber, wie man eine Depression frühzeitig erkennt.
Heilen mit dem Vagusnerv
Der ideale Ratgeber für den Einstieg in das Thema Vagus und Selbstheilung. Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen
Mein schwarzer Hund
In einer berührenden Bildergeschichte erzählt er davon, wie sie ihn fast umgebracht hätte und wie er es schließlich schaffte, sich Schritt für Schritt wieder von ihr zu befreien.
Brain Talk
Erkenne dich selbst! Das hilft in jeder Art von Beziehung ungemein. Denn erst dadurch ist es möglich, mit dem Partner, den Kindern, den Freund:innen liebevolle Beziehungen zu führen.
Kein Stress!
Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen und richtig damit umzugehen.
Wer macht das Chaos in meinem Kopf?
Was im Gehirn von einem Kind mit ADHS passiert – einfach erklärt von Leonie für Kinder ab 4 Jahren
Gelassen arbeiten
Mit Achtsamkeit im Berufsleben Druck und Stress mindern, die Leistung verbessern und die Zufriedenheit steigern
Die sieben Säulen des Stressmanagements
Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen! Eine abenteuerliche Reise zu den sieben Stationen des Stressmanagements.
Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Dieses Buch bietet Leichtigkeitsimpulse für das Leben und einen erholsamen Schlaf
Zahnärztliche Hypnose
Zahnärztliche Hypnose im Überblick: Die kompakte und verständliche Erstinformation für Patientinnen und Patienten.
Balanciervogel
Dieser faszinierende Gleichgewichtskünstler unterstützt wirkungsvoll und auf spielerische Weise die Punktfokussierung.
Blutdrucksenkung mit Hypnose
Bluthochdruck ist kein Schicksal, bei dem nur noch Medikamente helfen. Dieses klinisch getestete Selbsthypnosetraining leitet dazu an, den eigenen Blutdruck günstig zu beeinflussen und dauerhaft zu senken.
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Loslassen
Erleben Sie indirekte Suggestionen zur Entspannung, um Ruhe und Selbstsicherheit zu gewinnen, körperliche Verspannungen abzubauen sowie einengende Ansichten und Gewohnheiten zu überwinden.
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Schmetterlinge im Bauch
Wenn Medikamente nicht ansprechen: Linderung bei Reizdarm und Reizmagen durch medizinische Hypnose.
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Locker lassen lernen
Ihr bester Schmerztherapeut sind Sie selbst! Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder Rückenschmerzen: Mit Hilfe dieses Selbsthypnosetrainings lernen Sie, ihre Schmerzen zu kontrollieren, zu reduzieren und nach einiger Zeit ganz zu vergessen.
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Schlaftraining
Entspannungsübungen und modernen Trancetechniken hilft Ihnen dieses Selbsthypnosetraining, wieder Ihre innere Ruhe zu finden – natürlich und ganz ohne Medikamente.
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Idealgewicht
Abnehmen mit mentalem Training! Der Weg zum Wunschgewicht führt nicht über schnelllebige Diäten, sondern eine nachhaltige Änderung des Essverhaltens. Diese Hypnose-CD von Lars-Eric Uneståhl hilft Ihnen dabei. Jetzt in der dritten Auflage lieferbar.
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Gesund werden
Diese therapeutische Hypnose-CD dient einer schnellen und angenehmen Heilung nach Operationen. Sie unterstützt die Schmerzkontrolle und ermöglicht eine maximale Stressreduktion.
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Mentales Training
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Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten, persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport. Jetzt in dritter Auflage!
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Beim Zahnarzt ohne Stress
Der Klassiker: Entspannungs-CD zur Vorbereitung und Begleitung einer Zahnbehandlung. Jetzt als limitierte Sonderedition.
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Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden bei Fibromyalgie durch aktive Schmerzkontrolle und besseren Schlaf.
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Chinta – heilendes Ritual
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Heilung durch Trance: Begleitet von Trommeln und Mantras führt Sie die Stimme von Eberhard Brunier auf eine innere Reise zu den Schamanen Nepals.
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Kinderhypnose in der Zahnmedizin
Dieses Grundlagenwerk zur Kinderhypnose – eine Gemeinschaftsarbeit von elf Autorinnen und Autoren – behandelt alle Aspekte der Behandlung von Kindern und bietet umsetzbare Konzepte aus der Praxis für die Praxis.
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Wie wirkt eine hypnotische Trance? Was kann in und nach ihr so alles passieren? Und wie lässt sich eine Trance lenken, damit sie therapeutisch wirkungsvoll wird? Dem geht das Buch aus der Doppelperspektive von Therapeut und Patientin nach.
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Kein Roman
Futter für Ihr Unterbewusstsein – philosophisch, fantastisch, farbig, skurril. Kurz: ein ungewöhnliches Buch für mentale Lockerungsübungen.
Anleitungen zur Gruppentrance
Das Buch basieren darauf, dass der Leser (und Hörer) der Fantasiereisen in einen entspannten und gelösten Zustand geführt wird. In diesem Zustand sind Kritikfähigkeit und analytisches Denken sehr vermindert. So werden die Fantasiereisen oder Metaphern leichter angenommen und können ihrerseits weitere Entwicklungsimpulse freisetzen.
Destruktive Paarbeziehungen
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Warum erzeugt Gewalt wieder Gewalt? Warum geraten manche Menschen immer wieder in destruktive Paarbeziehungen, sei es als Opfer oder als Täter? Wie die Spirale der Gewalt in Gang gesetzt und aufrechterhalten wird, zeigt dieses Buch in differenzierter Weise.
Die Magie der Sprache
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Ein erhellendes und zugleich praktisches Buch über die Magie der Worte und der Sprache – geschrieben von Roberts Dilts, einem der bedeutendsten Entwickler, Trainer und Autoren auf dem Gebiet des NLP.
Trauma und Krise bewältigen
Hilfe für traumatisierte Menschen. Das von der Autorin entwickelte und in der Praxis erprobte therapeutische Vorgehen mit TRUST hilft speziell auch Menschen, die durch eine lebensbedrohliche körperliche Erkrankung traumatisiert sind.
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Dr. Psych’s Psychopathologie, Klinische Psychologie und Psychotherapie, Bd. 1
Endlich ein Lehrbuch, das keine Grundkenntnisse voraussetzt und auch noch Abwechslung, Spaß, Unterhaltung und Phasen der Entspannung bietet. Ein absolutes Muss für alle, die sich psychopathologisches und klinisch-psychologisches Fachwissen aneignen und es vertiefen wollen.
Dr. Psych’s Prüfungsvorbereitung Heilpraktiker Psychotherapie
Eine unverzichtbare Hilfe für alle, die sich auf die Prüfung zum »Heilpraktiker für Psychotherapie« vorbereiten.
Dr. Psych’s Psychopathologie, Klinische Psychologie und Psychotherapie, Bd. 2
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Das Schelling-Projekt
Peter Sloterdijk erkundet auch in diesem Roman – in Form und Inhalt – das Unzeitgemäße und damit das Erhellende und Überraschende. «Dieser Roman gehört wohl zum Lockersten, Vergnüglichsten, was Sloterdijk je geschrieben hat.» (taz)
Gesünder kränkeln
Das Angebot zur Wahrung des inneren Gleichgewichts ist riesig und entsprechend unübersichtlich. Wie überlebt man in diesem Dickicht der Möglichkeiten zwischen Apero und Ayurveda, Schrebergarten und Schwitzhütte, Chili und Chillen?
Sanduhr SOUL pink – rückwärtslaufend
Sanduhr SOUL TIMER – Nicht nur praktisch, sondern ein echter Hingucker: die Sanduhr Soul lässt den Sand rückwärts laufen, denn hier fließt er von unten nach oben! Laufzeit ca. 3-4 Minuten.
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden: Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden
Das neue Buch des Bestsellerautors Hariri: Wie Informationsnetzwerke unsere Welt geschaffen haben und sie jetzt zu zerstören drohen
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Angenommen, es gäbe ein Wundermittel …
In Therapie, Coaching und Beratung können Placobos als wirksamkeitssteigerndes Tool eingesetzt werden, wenn es darum geht, Veränderungsprozesse zu intensivieren, zu beschleunigen und nachhaltig im Alltag der Klient:innen zu verankern. Das Buch stellt Arbeit mit individualisierbaren „Changers“ vor.
Jedes Wort zählt!
Dieses Buch trägt alles zusammen, was für eine wirksame Rettungskommunikation gebraucht wird – geordnet nach der Art des Notfalls und den entsprechenden Anforderungen. Übungen am Ende jedes Kapitels verankern das Gelernte.
Einführung in die Rangdynamik
Eine Einführung in Raoul Schindlers Interaktionsmodell zur Rangdynamik, einen wichtigen Grundstein der Gruppendynamik. Das Buch macht den praktischen Nutzen des Modells für Beratung, Coaching und Organisationsentwicklung sichtbar.
Eddie Flitzefuß im Krankenhaus
Eine Geschichte für Kinder, die wissen wollen, was in einem Krankenhaus geschieht.
Der Tinnitus ist nicht das Problem
Aktuelle Erkenntnisse zu Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Tinnitus, Hyperakusis und Misophonie mit Hypnose verständlich erklärt. Das Buch widerlegt die Aussage: „Bei Tinnitus kann man nichts machen“.
Wir Schlaflosen
Schlafmangel, Schlaflosigkeit und Schlafstörungen sind Symptome einer Gesellschaft, die sich keine Ruhe gönnt, Grundbedürfnisse ignoriert, natürliche Rhythmen außer Kraft setzt, keine Zeit zum Regenerieren und Träumen mehr findet. Ralph Gerstenbergs Essay sucht Wege aus der Schlaflosigkeit.
Der Vagusnerv-Effekt
Stress und Ängste überwinden, Immunabwehr stärken – Mit praktischen Tipps und Übungen
Lieben Sie doch, wie Sie wollen!
Wie Sie Ihre eigenen Bedürfnisse erkennen, sich selber treu bleiben und trotzdem empathisch auf den Partner zugehen
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Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
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Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart -
Achtsamkeitsübungen -
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Hypnose und Therapie
Selbsthypnose und Ratgeber
Kinder und Jugend
Zahnärztliche Hypnose