Produktbeschreibung
Ob im Beruf oder in der Familie: Kleine Auszeiten sind wichtig. So können Sie Stress bewältigen und neue Kraft sammeln.
Die Selbsthypnosegeschichten auf dieser CD unterstützen Sie dabei. In nur 10 bis 15 Minuten können Sie eine tiefe Entspannung erreichen. Am Ende jeder Geschichte sind Sie erholt und wieder hellwach. Ideal für alle, die wenig Zeit haben!
Das beherrschte Geschlecht
Das Leben kann so leicht sein
Selbsthilfe bei Ängsten
Das Kinderyoga-Spielebuch
Die venezianische Maske
Gelassen und sicher im Stress
Das wirf mich nicht um
Lernen leicht gemacht
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Die Löwen-Geschichte
Rote Karte für den inneren Kritiker










