Rote Karte für den inneren Kritiker
MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Wie man liebt, ohne (sich) zu verlieren
Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
Einführung in die Ego-State-Therapie
Hypnosystemische Therapie bei Depression und Burnout
Meine innere Welt verstehen
Kinder brauchen mehr als Liebe
Hypnose lernen
Reise zur Trauminsel
Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
Mythos Motivation
Produktbeschreibung
Rund 2 bis 4 Millionen Deutsche leiden unter Dauerschmerzen an Muskeln, Gelenken und Sehnen sowie unter Schlafstörungen und Erschöpfungszuständen. Was genau die »Fibromyalgie« verursacht, bleibt weiterhin rätselhaft. Weitgehend einig sind sich Forscher jedoch darüber, dass die Krankheit durch Stress mitverursacht ist und – neben anderen Ansätzen – auch psychotherapeutisch behandelt werden sollte.
Das erste umfassende Buch zur Fibromyalgie.
Es klärt nach heutigem Wissensstand über die chronische Schmerzerkrankung auf
Es zeigt konkrete Behandlungsmöglichkeiten: z. B. Schmerzmanagement, Stressbewältigung, Entspannungsverfahren
Es richtet sich an: PsychotherapeutInnen, Ärzte und Ärztinnen in Schmerzkliniken und -ambulanzen und für Betroffene, die meist dringend nach verlässlichen Informationen suchen
Der Autor
Armin Köhler, Dr. rer. nat., Diplom-Psychologe, praktiziert in Dresden als Psychotherapeut.
