75 erstaunliche Optische Illusionen
Rote Karte für den Schmerz
Schmerzen – Notrufe aus dem Körper
Angst-Patienten erfolgreich behandeln
Kraft
Verkörperter Schrecken
Achtsamkeit und Schmerz
Spiele-Klassiker – Die schönsten Hüpfspiele
Meine innere Welt verstehen
Hypnose als Chance bei Stress und Burnout (2 Audio-CDs)
Timeout statt Burnout
Einführung in die Ego-State-Therapie
Schlaf gut – Das kleine Überlebensbuch
Rote Karte für den inneren Kritiker
Den Traumpartner finden
Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
Die Melodie der Ruhe
Kinderhypnose in der Zahnmedizin
Die Ruhe im Wasserglas
Chronische Schmerzen behutsam überwinden
Lebensfreude
Produktbeschreibung
Stark und resilient durch Krisen und Veränderung
Im Leben müssen wir, im Kleinen wie im Großen, immer wieder mit Umbrüchen zurechtkommen. Die renommierte Expertin für Veränderungskompetenz Jutta Heller zeigt uns am Beispiel des kleinen Kängurus heiter, verständlich und kompetent,
• wie wir Veränderungen erfolgreich meistern,
• unsere eigene Wirkmächtigkeit ausbauen,
• wie wir uns unserer Bedürfnisse bewusst werden,
• und uns dabei neu finden können.
Zahlreiche Übungen helfen, die dazu nötigen Fähigkeiten auszubauen. Auch machen sie Lust, Neues zu wagen und den Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Leinen los!
Prof. Dr. Jutta Heller ist seit über 30 Jahren als selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach tätig. Die Autorin zahlreicher Bücher und Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz begleitet Unternehmen, Teams und Einzelpersonen bei der Umsetzung von Veränderungsmaßnahmen, hält Seminare und ist eine gefragte Rednerin. All ihre Seminare und Angebote können auch online wahrgenommen werden. Sie ist es seit vielen Jahren gewohnt, mit Veränderungen umzugehen – privat und beruflich. Durch ihren ressourcenorientierten Ansatz gibt sie in ihrer Arbeit Impulse zur Weiterentwicklung.
