Das wirf mich nicht um
Gelassen und sicher im Stress
Mentale Blasenkontrolle
Chronische Schmerzen behutsam überwinden
Timeout statt Burnout
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
Die Melodie der Ruhe
Innehalten und verweilen
Weniger Stress – mehr Kindheit!
Rote Karte für den Schmerz
Therapeutische Metaphern für Kinder und das Kind in uns
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Aus dem Leben eines Steins
Alles gut – Das kleine Überlebensbuch
Die Pupille des Bettnässers
Der Schokoladendrachen
Produktbeschreibung
Manchmal fließt alles, wir fühlen uns kraftvoll und sind mit uns selbst in Einklang. Ein solcher Zustand von Lebensfreude muss aber keine Glückssache sein, denn in jedem von uns steckt ein riesiges kreatives Potenzial, jede Herausforderung des Lebens zu meistern. Doch wie holen wir dieses Potenzial jeweils zum rechten Zeitpunkt an die Oberfläche?
Dörthe Huth hat spannendes Hintergrundwissen, wirksame Übungen und interessante Erfahrungsberichte aus dem Life-Coaching zusammengetragen. Mit einem Zugang zu den inneren Kraftquellen gelingt es leichter, Belastungen zu reduzieren und die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Mit etwas Abstand betrachtet, können sogar unliebsame Veränderungen neue Bereicherungen mit sich bringen. Lernen Sie die wichtigsten „Werkzeuge“ für mehr Lebensfreude kennen und genießen Sie dieses wunderbare Gefühl.
Dörthe Huth arbeitet seit vielen Jahren in eigener Praxis für Supervison, Gestalttherapie und Paarberatung. Sie ist im GTI-Coaching zertifiziert und hat die Anerkennung als Heilpraktikerin (Psychotherapie) sowie das European Certificate of Psychotherapy.
