Aus dem Leben eines Steins
Schwangerschaft, Geburt und Hypnose
Die Reise ins zauberhafte Land vom Regenbogen
Fragen können wie Küsse schmecken
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Die Löwen-Geschichte
Traumreisen für Kinder
Lernen leicht gemacht
Mit Leichtigkeit zur Selbsthypnose
Beratung und Therapie optimal vorbereiten
Hypnose als Chance bei Stress und Burnout (2 Audio-CDs)
Die venezianische Maske
Die Frau, deren Arm sich hängen ließ
Finde Deine Stimme
Hypnose lernen
Auf den Schultern des Windes schaukeln
Lebensfreude
Produktbeschreibung
Zusatztext
Wer unter Stress in Beruf, Alltag und Familie leidet, fühlt sich oft wie im berüchtigten Hamsterrad: Man rennt und rennt, aber kann dem Stress und seinen Symptomen – psychosomatische Probleme, depressive Verstimmungen oder Burnout-Symptome – nicht entkommen. Schulmedizinische Behandlungen bringen oft keine Verbesserung der Beschwerden. Hier können neue Methoden der Tiefenentspannung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) weiterhelfen, wie der Arzt und Psychotherapeut Stefan Steinert zeigt: Einfache Übungen, die sich an den fünf Prinzipien Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser der TCM orientieren, ermöglichen den Leserinnen und Lesern, Stress zu reduzieren und zu einem gelasseneren und erfolgreicheren Leben zu finden
Autorenportrait
DR. MED. DIPL.- ING. STEFAN STEINERT ist Facharzt für Allge- meinmedizin, Psychotherapie, Naturheilverfahren und TCM. Seine Ausbildung in traditioneller chinesischer Medizin erfolgte Weitgehend bei der Deutschen Gesellschaft für TCM sowie in China und Sri Lanka. Seit 2001 leitet er das Institut für TCM und Psychotherapie in Reutlingen (www.tcm-reutlingen.de) und ist als Dozent auf Kongressen und Ausbildungsveranstaltungen zur Psychotherapie im In- und Ausland tätig.
