Satzergänzungen für Kinder
Intimität und Verlangen
Hypnose lernen
Krebs – vom Diagnoseschock zum besonnenen Handeln
Wie man liebt, ohne (sich) zu verlieren
Angst verwandeln in Gelassenheit
Meine innere Welt verstehen
Die Pupille des Bettnässers
trance-parent
Hypnotherapie-Paket (Seminare B1, B2 und B3)
Schlaf gut – Das kleine Überlebensbuch
Selbsthypnose
Lehrbuch der Kinderhypnose und -hypnotherapie
Die Melodie der Ruhe
Viel Glück – Das kleine Überlebensbuch
Mama, nicht schreien
Einführung in das systemische Gesundheitscoaching
Produktbeschreibung
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Autorenportrait
Anja Siepmann, geb. 1969, war zunächst Film- und Fernsehproduzentin, bevor sie eine Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie machte und seit 2010 ihre eigene Praxis eröffnete. Neben der Einzelarbeit als Therapeutin ist sie als Facilitator für Achtsamkeitstraining, Familienaufstellungen und Meditation in offenen Gruppen sowie in Unternehmen tätig.
