Klienten kennenlernen - Diagnosen dynamisch utilisieren
Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
Wie eine Eins
Mythos Motivation
trance-parent
Verschmerzt!
Kartenset Fragetechnik für systemisches Coaching
Einführung in den Provokativen Ansatz
MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Den Traumpartner finden
Einführung in die Ego-State-Therapie
Gefühle benennen mit Kindern und Jugendlichen
Das Leben kann so leicht sein
Lehrbuch der Kinderhypnose und -hypnotherapie
Selbsthypnose
Spiritualität für Skeptiker
Die Kunst des Konflikts
Produktbeschreibung
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Autorenportrait
Anja Siepmann, geb. 1969, war zunächst Film- und Fernsehproduzentin, bevor sie eine Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie machte und seit 2010 ihre eigene Praxis eröffnete. Neben der Einzelarbeit als Therapeutin ist sie als Facilitator für Achtsamkeitstraining, Familienaufstellungen und Meditation in offenen Gruppen sowie in Unternehmen tätig.
