Produktbeschreibung
Ein Buch über Angst, Mut und besondere Fähigkeiten. Kinder können lernen mit Ängsten umzugehen. Zeigen wir ihnen, wie sie mutig, stark und großartig werden! Mit ein bisschen Übung – zum Beispiel mit Atemtechniken oder durch positive Gedanken – können Ängste gesteuert werden und manchmal sogar ganz verschwinden. So entsteht Zeit für neue Abenteuer. Das Buch verrät, wie jeder seine großartigen Fähigkeiten entdecken kann. Die Autorin und Psychologin Karen Young liefert zahlreiche Anregungen, die das Selbstvertrauen stärken und die Kreativität entfalten lassen. Die farbenfrohen und mutmachenden Bilder stammen von der litauischen Illustratorin Norvile Dovidonyte.
Autorenporträt
Aus dem Leben eines Steins
Die Melodie der Ruhe
MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Viel Glück – Das kleine Überlebensbuch
Krebs – vom Diagnoseschock zum besonnenen Handeln
Traumatische Verluste
Angst / Trauma / Schmerz ist ziemlich strange, 3 Bde.
Du bist das Placebo
Therapie in Trance
Brücken zu positiven Erinnerungen (Audio-CD)
Finde Deine Stimme
Das wirf mich nicht um











