Das Leben kann so leicht sein
trance-parent
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Die Melodie der Ruhe
Einführung in die Ego-State-Therapie
Schmerzen – Notrufe aus dem Körper
Selbsthypnose
Weniger Stress – mehr Kindheit!
So bin ich stark
Das magische Auge
Den Geist beruhigen
Kränkungen
Wie eine Eins
Die Ruhe im Wasserglas
Therapie in Trance
Coaching, Beratung und Gehirn
Alles gut – Das kleine Überlebensbuch
Hypnose erleben
Die Reise ins zauberhafte Land vom Regenbogen
Das wirf mich nicht um
Mythos Motivation
Viel Glück – Das kleine Überlebensbuch
110% Querdenken - Die besten QuerDenkAnstöße
Scheißschlau
MBSR – Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Rote Karte für den Schmerz
Finde Deine Stimme
Aus dem Leben eines Steins
Produktbeschreibung
Herzrasen, Angstgefühle, lähmende Panikattacken – viele Menschen kennen Lernen und Prüfungen nur mit diesen Begleiterscheinungen. Schulen und andere Ausbildungsstätten bieten wenig Hilfestellung, wenn das Lernen nach dem Prinzip des Nürnberger Trichters vermittelt wird. Spätestens in der Hochschule wird die Lage dann ernst: Die Stoffmengen nehmen zu und werden komplexer. Wer das Lernen jetzt nicht gelernt hat, möchte vor jeder Prüfung am liebsten davonlaufen.
Hans-Christian Kossak bietet in diesem Buch alles an Hilfestellungen auf, um Lernprozesse optimal und effektiv zu gestalten: Von der Einrichtung des Arbeitsplatzes über die SQ3R-Formel bis zur Anwendung von Selbsthypnose richtet er alles auf das angestrebte Ziel aus: den Lernstoff aufzunehmen, aufzubereiten und wiederzugeben, wenn es darauf ankommt.
Das Buch wartet auch für schriftliche Hausarbeiten mit Checklisten, Tipps und Tricks auf, die helfen, mit gezieltem Vorgehen den größtmöglichen Erfolg zu verbuchen.
So bleibt am Ende nur noch eine Frage offen: Wo bitte geht’s zur Prüfung?
